*
5
The Shadow Work Journal. Як прийняти себе та протистояти упередженням, що руйнують життя
Кейла Шахін
Паперова книга
350
грн
палітурка
224 стор.
150x220 мм
Паперова книга
350
грн
палітурка
224 стор.
150x220 мм
Опис
Розкрийте силу самопізнання та внутрішньої трансформації!
Загляньте в найглибші куточки вашої особистості й зустріньтесь із несвідомим аспектом, який заважає жити повноцінним життям!
Щоденна робота із цим інтерактивним посібником, заснованим на ефективних терапевтичних практиках, допоможе вам краще зрозуміти усі грані свого «я», усвідомити, що заважає вам, гальмує розвиток і блокує шлях до щастя. Прості завдання, вправи, підказки проведуть вас до зцілення, на яке ви заслуговуєте.
Працюючи із посібником, ви зможете:
• зміцнити стосунки з близькими;
• зцілити травму поколінь;
• встановити особисті кордони;
• виховати любов до себе;
• сприймати світ з ясністю та розумінням.
Про автора:
Кейла Шахін вивчає як традиційні, так і альтернативні методики внутрішнього зцілення та переосмислення свідомості. Вона є сертифікованою фахівчинею з когнітивно-поведінкової терапії, а також звукотерапевткою. У 2021 році Кейла заснувала проєкт Zenfulnote, який допомагає людям на шляху до зцілення. Про цей проєкт говорили й писали в The Times, Good morning America, The Atlantic. А саму Кейлу називають сенсацією TikTok.
Загляньте в найглибші куточки вашої особистості й зустріньтесь із несвідомим аспектом, який заважає жити повноцінним життям!
Щоденна робота із цим інтерактивним посібником, заснованим на ефективних терапевтичних практиках, допоможе вам краще зрозуміти усі грані свого «я», усвідомити, що заважає вам, гальмує розвиток і блокує шлях до щастя. Прості завдання, вправи, підказки проведуть вас до зцілення, на яке ви заслуговуєте.
Працюючи із посібником, ви зможете:
• зміцнити стосунки з близькими;
• зцілити травму поколінь;
• встановити особисті кордони;
• виховати любов до себе;
• сприймати світ з ясністю та розумінням.
Про автора:
Кейла Шахін вивчає як традиційні, так і альтернативні методики внутрішнього зцілення та переосмислення свідомості. Вона є сертифікованою фахівчинею з когнітивно-поведінкової терапії, а також звукотерапевткою. У 2021 році Кейла заснувала проєкт Zenfulnote, який допомагає людям на шляху до зцілення. Про цей проєкт говорили й писали в The Times, Good morning America, The Atlantic. А саму Кейлу називають сенсацією TikTok.
Про автора
Характеристика
Код товару
4138432
Назва товару
The Shadow Work Journal. Як прийняти себе та протистояти упередженням, що руйнують життя
Автор
Мова
українська
Оригінальна назва
The Shadow Work Journal 2nd Edition: a Guide to Integrate and Transcend Your Shadows
Обкладинка
палітурка
Сторінок
224
Видавництво
КСДРік видання
2024
Розділ
Саморозвиток, мотиваціяІлюстрації
ч/б
Формат
150x220 мм
Мова оригіналу
англійська
ISBN
978-617-15-1139-2
Вага
369
Кількість у комплекті
1
Перекладачі
Олена Савінова
The Shadow Work Journal. Як прийняти себе та протистояти упередженням, що руйнують життя
Кейла Шахін
Незабаром у продажу
486
додали у список бажань
Оплата
Онлайн-оплата платіжною карткою або при отриманні.
Відгуки
2 оцінок
Відгуки
2 оцінок
АЛЛА
03.09.2024
Доброго вечора. А можно пару сторінок цієї книжки?
Рейтинг відгуку:
20
ЛІДІЯ
06.10.2024
5
Книгу цікаво читати та заполняти!🙂
Рейтинг відгуку:
1
